La reprise de l'entrainement est programmé le 20 août pour un premier contact et pour reprendre la forme. Rdv Fixé à 19h30 - 20 aout - terrain Flottibulle Pont de Claix
=> Rdv dricet au stade à 19h pour profitr de la lumiere du jour : on attaque direct.
=> arriver changés direct nous n'aurons ni acces aux vestaiares ni à l'eclairage avant son retour.
Le programme à l'instar de Coach Seb en 2007 sera basé sur une montée en puissance physique (courses avec Ballons), frappes et mini matches avec temps de recuperation. Seb nous rejoint plus tard. Coach Vahid veille au grain
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=> Rdv dricet au stade à 19h pour profitr de la lumiere du jour : on attaque direct.
=> arriver changés direct nous n'aurons ni acces aux vestaiares ni à l'eclairage avant son retour.
Le programme à l'instar de Coach Seb en 2007 sera basé sur une montée en puissance physique (courses avec Ballons), frappes et mini matches avec temps de recuperation. Seb nous rejoint plus tard. Coach Vahid veille au grain
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